◆安納芋と鶏肉の煮物


<材料>二人分
安納芋      2本
鶏むね肉     120g
玉ねぎ      1個
だし汁      70cc
砂糖       大さじ1杯
醤油       大さじ2杯
酒        大さじ1杯
みりん      大さじ1杯
塩        適量

<作り方>
①鶏肉をお好みの大きさに切り、塩をふっておく。
安納芋は輪切り、玉ねぎはくし切りにしておく。
②圧力鍋で鶏肉を炒め、火が通ってきたら安納芋と玉ねぎを加え炒める。
③だし汁、他調味料を加え、落としぶたをして7分ほど煮て完成